開啟情緒之門，走進心靈地圖
週日下午，一場專為肯愛孩子設計的防災情緒體驗營以兩大主題「防災教育」、「情緒地圖與情緒調解」熱烈展開 ! 透過繪畫、藝術、手作趣味課程，帶領孩子靠近內心的世界，孩子們學習理解情緒如同來去自如的客人，需要用心好好接待。
我是防災小英雄，練習保護自己的安全
課程中結合了多項防災體驗，如 🚒 消防博物館之旅、🌍 地震模擬體驗、🌫 煙霧逃生體驗 和 🔥基礎防災知識，讓孩子們在情緒成長的同時也成為了 ❤ 防災小英雄。透過這些模擬體驗，孩子們學會了如何面對應對災害，並且學習在災難中自我保護。
透過創作，感受自我的情緒世界
接著，孩子以創意的方式繪製了屬於自己的「情緒地圖」，在海報紙上畫出自己的身形，把各種小人型填上代表不同情緒的顏色。小宇興奮地說：「我把生氣的紅色放在胸口，因為每次生氣時都覺得胸口很悶 ! 」這不僅幫助孩子們辨認與身體與情緒感受的部位，也讓他們與自己的感受建立深刻的連結。
冷靜瓶，情緒好幫手
最後，每位孩子製作屬於自己的「冷靜瓶」。加入亮片和膠水，孩子們創造出五顏六色的冷靜瓶，當金粉緩緩落下時，感受到心情逐漸平穩，「看著這個瓶子，我感覺它和心產生了連結，好像能幫助我慢慢冷靜下來，產生一種無法言喻的滿足和快樂。」小靖（化名）邊搖晃瓶子邊說道。冷靜瓶強化了孩子的情緒調解能力，更是他們在未來面對情緒時的重要陪伴。
學習與收穫，情緒成長的新起點
體驗營幫助孩子們探索了內心的情緒世界，也教導他們如何在壓力來臨時與自己的情緒和平共處。透過「冷靜瓶」具象化的情緒工具與多元的防災課程，孩子們共同學習如何面對挑戰時調整心態。大林老師引導孩子們學習到：
「情緒是我們的一部分，接納它、理解它，我們才能活得更自在。」
這堂課為孩子們開啟了情緒成長的旅程，期待他們未來能以更積極的心態迎接生活中的各種挑戰。
