1111憂鬱症關懷音樂會 😇有伴無絆 陪伴是最好的支持👫
肯愛這次受邀出席由扶輪社主辦的關懷憂鬱症音樂會，並在開場時擔任表演嘉賓，由22位志工共同參與演出，這次的表演結合了打鼓、戲劇、舞蹈，振奮人心的鼓聲、感人的戲劇、充滿力量的舞蹈，希望透過不同形式的表演，傳遞對憂友與陪伴者的關心。
🦉相知相惜的緣分 一起關懷憂鬱🌟
為了這場表演所有志工都不遺餘力的幫忙，每週的排練都排在平日的晚上，但大家還是排除萬難的堅持每次都到，進到表演廳的總彩大家為了力求完美，更是反反覆覆的彩排了十幾遍，看到許多志工手都拍紅了卻不喊累，當表演完美結束後，大家更是在後台互相鼓勵，並相知相惜這份難得的緣分和機會。
🤗 陪伴者三不守則 一起攜手走過陰暗🌺
今年音樂會的主題除了關心憂友，也提醒大眾陪伴者的身心也同等重要，數據指出近年憂鬱症人口比例逐年升高，更有年輕化現象，面對憂友，陪伴者剛開始一定是不知所措的，甚至情緒也會被影響，導致自己也出現憂鬱的症狀。
陪伴憂鬱者患者可以參考三不守則『不鼓勵，不責備，不反駁』:
1.不鼓勵：不要一直對患者說要加油要正向思考等話語。
- 不責備：不要責備患者說都是他的錯，或是有病就什麼事都做不好等等。
- 不反駁：面對患者沮喪的話語，傾聽就好，不要一直反駁對方說的都是錯的。
❤️心連在一起 讓社會更美好
一聲聲的鼓聲都藏著一次次的感動 ，透過音樂大家的心都牽在了一起，在共創美好回憶的夜晚，也希望為憂友和陪伴者傳遞支持的力量，謝謝這場音樂會所有的人，為了展現對情緒的關心而付出的努力，辛苦大家了！
