2023 年 8 月 31 日

在阿公的家據點，一群熱情活力的長者聚集在一起，他們的臉上洋溢著充滿活力的笑容，準備展開一場愉快的運動和音樂練習。

老師帶領著大家進行熱身運動，他們輕輕地搖晃著身體，伸展著僵硬的關節，儘管動作不如年輕時靈活，卻散發出堅持和努力的精神，長者們笑著說：「我們雖然老了，但我們的心永遠年輕！運動讓我們的身體更健康，心情也更加愉悅。」