認識肯愛

以愛穿越憂鬱，找回生命的溫度

肯愛協會的創立，源於一群曾深陷憂鬱症風暴、並在創傷中重生的病友。在
那個心理健康仍被視為禁忌的年代，我們深知孤獨與社會歧視比疾病本身更傷人。

於是，我們成立了台灣第一個由憂鬱症病友集體發起的非營利組織。我們不只是服務提供者，更是理解痛苦的同行者，致力於建立一個讓愛與陪伴能自由流動的安全空間。

根據WHO預測，到2030年，憂鬱症將超越所有生理疾病，成為全球負擔首位的健康問題。

這不只是醫學挑戰，更是社會安全網的缺口。

向憂鬱症學習並建立意義更新的生命與生價值觀，

讓健康不僅是沒有身體疾病。

特別關注「高壓力、高孤獨、高創傷」三高族群

包含偏鄉兒少、長者、職場工作者以及身心障礙朋友

串聯國際心理健康趨勢，引進多元療育(藝術、戲劇等)

推動臺灣心理衛生與去標籤化。

隨著 COVID-19 疫情後的變化，人們的心情也跟著起伏上下。疫情掀起全球困難，於健康的安危與挑戰；疫情也讓我們學會從共度的苦難中心手相連。

世界衛生組織（WHO）已正式公布，自 2020 年開始，憂鬱症已然成為全世界最嚴重的第二大疾病。而疫情的爆發，讓憂鬱與焦慮的指數上升。WHO 也預測，到 2030 年，憂鬱症將成為全球最嚴重的第一大疾病。

當我們從工業社會發展到逐步進入人工智慧社會，原來習慣緊密連結的我們，發現孤獨與隔絕感似乎也在加深之中。從童年創傷到發展障礙，從潛伏期、塑病期、觸病期、發展期到疫變期，病程的現象大大提高了憂鬱症的風險。面對憂鬱症，我們了解到疾病其實不只是一個人的事。

憂鬱症不只是大腦的問題，更是社會、經濟、職場等多重壓力交織的結果。我們建立包含「社會、社群、經濟、職場、醫療、校園、家庭、個人」八大維度的健康促進系統。

透過在「經驗中共護」，將個人危機轉化為社群支持。在校園化解霸凌，在家庭穩定情緒，在職場建立調試機制。