一敲一唱,全場自動變成大型同樂會
在明緯公益基金會舉辦的敬老公益餐會中,最令人難忘的瞬間,莫過於「不老鼓手」登台演出的那一刻。當第一聲非洲鼓響起,厚實又有力的節奏瞬間震撼全場,不只敲進耳朵,更直接敲進每個人的心裡。觀眾們不自覺地跟著節拍點頭、微笑,原本陌生的彼此,也在節奏中悄悄拉近了距離。
在明緯公益基金會舉辦的敬老公益餐會中,最令人難忘的瞬間,莫過於「不老鼓手」登台演出的那一刻。當第一聲非洲鼓響起,厚實又有力的節奏瞬間震撼全場,不只敲進耳朵,更直接敲進每個人的心裡。觀眾們不自覺地跟著節拍點頭、微笑,原本陌生的彼此,也在節奏中悄悄拉近了距離。
台北醫學院在11月18日的中午時分上演了一場別開生面的「便當講座」,教室裡同時飄著飯菜香與笑意。肯愛協會秘書長以一段橫跨十四年的陪伴故事為核心,帶領同學們在午休時間來場輕鬆卻深刻的心靈旅行。學生邊吃便當、邊聽故事的畫面悠閒自然,讓這場講座多了幾分親切與趣味。
在阿公家,我們先陪長輩做運動熱身。
從慢慢的「吸、吐」開始,像把日常的重量先放下,氣息延展開來,身體才跟著鬆。
接著玩起飛機飛行✈️,手張開、胸挺起,像回到年輕時那種想飛又敢飛的自己。
再來順著心包經推動手指、推手指、胸前伸展(胸勒幾)輪番上場,
每個動作都不是形式,是在練習「我還能、我還在、我值得被注意」。