嶄新的一年，不老鼓手鼓起新氣象！

新年新氣象！在嶄新的一年開始，阿公家不老鼓手的鼓手們終於開始了期盼已久的第一次上課！今年活動有3大特色，忘憂好湯來、忘憂動起來、忘憂鼓力來，這是一個充滿活力和熱情的開始，每一位鼓手都懷抱著興奮與期待，期盼在新的一年中，能夠挑戰自我，不斷進步。

忘憂好湯來-一口湯，一口胃，暖心又暖胃

新的一年養生粥換成養生湯，這次的養生湯–養生百菇雞湯，食材有金針菇、秀珍菇、鮮香菇、菱角、蓮子、樹薯、雞腿肉、薑片。

湯主是美玲阿姨，美玲阿姨說「養生百菇雞湯」指的是將多種不同種類的菇類加入雞湯中，這樣的湯品擁有多種食材的營養成分，具有增強免疫功能、幫助排出有毒物質、滋補強身、增強體力，維持健康，要讓大家吃起來暖心又暖胃。

老師依舊領著大家進行經絡拍打，有助於促進身體的血液循環，疏通能量通道，接著進行簡單的伸展運動，可以拉長肌肉，增加靈活性，同時也有助於舒緩壓力和疲勞，也讓大家在輕鬆的氛圍中釋放壓力，享受身心的寧靜。

不老鼓手們秉持著「音樂不分年齡」的信念，共同努力追求藝術的境界。儘管歲月已經在他們的臉龐上刻下痕跡，但當他們敲打非洲鼓，融入音樂的節奏中，仿佛時間停滯，青春再現。對不老鼓手來說，每一次上課都是一次冒險，一場挑戰，也是一種對自我的超越。

整堂課下來，教室充滿著歡笑聲、樂器聲和彼此之間的激勵。這一年的音樂之旅已經開啟，將伴隨著挑戰和成長，成為不老鼓手人生中最美好的一部分，帶著音樂的旋律，不老鼓手們共同迎接屬於他們的精彩旅程。

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