【挺社工愛更深】-社工情緒支持工作坊4/8場次~圓滿成功❤️🌈🎊
社會工作者，是社會中不可或缺角色，他們是社會的守護者——背負著推動社會公平與正義、支持弱勢群體等的重任。然而，在這個關注人性與社會問題的工作中，往往面臨來自許多大環境以及一般大眾不易理解的壓力與艱辛。👣👣👣👣
這次肯愛所舉辦的情緒支持工作坊中，旨在提供給社工相關專業的夥伴們，放鬆心情、調整身心的空間。
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課程中，我們一同從有氧韻動注入活力，接著以打鼓鳴聲釋放壓力；找回內在平靜，最後，透過靜心環節，讓大家在安靜中反思、覺察自己的情緒狀態，並學習如何關照自我。
擁抱，讓我們學會如何去接受和給予他人支持
冥想和呼吸練習，幫助我們覺察身體感受與情緒流動💚
在非洲鼓的歡快節奏中，享受音樂帶來的律動和放鬆💜
感謝所有參與這次工作坊的夥伴們，你們每一位都是堅強的戰士，用自己的力量去幫助他人。在這條助人之路上，請各位記得每天關心自己，給自己足夠的喘息和休息時間，未來我們才能繼續一起攜手前行，共同努力，創建更美好的社會貢獻力量 GO GO☀️
讓我們一起挺社工，愛更深！💪🌈
